Gimnasios en las escuelas de RD: la aspiración de un profesor

Gimnasios en escuelas dominicanas para combatir el sedentarismo

Moisés Martínez, profesor de educación física en la Escuela Santa Marta de Cristo Rey, impulsa el proyecto “Escuelas en Movimiento” para que los estudiantes hagan al menos 60 minutos diarios de actividad física moderada o intensa. La iniciativa busca crear gimnasios dentro de las escuelas, similares a los que ya existen en parques de Santo Domingo y Santiago, con máquinas de uso libre para fomentar el ejercicio.

Martínez detectó que los jóvenes, especialmente las mujeres, tienen bajos niveles de actividad física que disminuyen a medida que avanzan en la escuela. Esto se debe en parte a que la educación física se enfoca mucho en deportes competitivos, que no son atractivos para todos. Por eso propone ofrecer opciones más simples y accesibles, como gimnasia o ejercicios básicos.

Actualmente, se prepara un plan piloto en la escuela de Martínez que podría expandirse a otras instituciones con apoyo del Instituto Nacional de Educación Física (Inefi). Además, se busca involucrar a padres y maestros para promover hábitos saludables como buena alimentación y descanso. Martínez también comparte retos y consejos de movilidad en redes sociales con su iniciativa MoveOn.

El objetivo es que el ejercicio forme parte de la vida diaria de los estudiantes y reducir el sedentarismo, que afecta a más del 80 % de los jóvenes dominicanos y aumenta el riesgo de enfermedades. A largo plazo, Martínez sueña con que este proyecto se convierta en una política educativa nacional para mejorar la salud de futuras generaciones.

El estudio que fundamenta esta propuesta se realizó durante seis meses con estudiantes de primero a sexto de secundaria, entre 11 y 17 años, en siete centros educativos de la Regional 15. Los resultados se presentaron en el Congreso Internacional Ideice 2025, mostrando la necesidad urgente de promover la actividad física en las escuelas.