Sol, arena y bebés: cuidados antes de ir a la playa en Semana Santa

Protege a los bebés en la playa esta Semana Santa

Con la llegada de Semana Santa, muchas familias dominicanas van a las playas para descansar. Sin embargo, la exposición al sol y al calor puede ser peligrosa para los bebés. La pediatra Ana Estévez Espinal aconseja esperar hasta que el bebé tenga seis meses para llevarlo a la playa, porque su piel es muy delicada y su sistema inmunológico aún no está fuerte.

Para el primer baño en la playa, lo mejor es evitar las horas de sol fuerte, es decir, ir antes de las 10 de la mañana o después de las 4 de la tarde. Es importante usar protector solar especial para bebés con factor SPF 50 o más, ropa ligera, gorro y gafas de sol. El baño debe ser corto y siempre con supervisión, sosteniendo al bebé en brazos y asegurándose de que el agua esté tranquila y tibia.

Después de salir del agua, se debe enjuagar al bebé con agua dulce para quitar la sal y secar bien la piel, especialmente los pliegues, para evitar irritaciones. También hay que cuidar que el bebé no esté mucho tiempo en contacto con la arena sin vigilancia. Además, la doctora advierte que aunque es raro, los niños pueden sufrir un golpe de calor si están mucho tiempo bajo el sol y recomienda estar atentos a síntomas como dolor de cabeza, mareos o piel muy caliente.